معرفی T.C

مرکز اجتماع درماندار T.C تهران در دی ماه  1379 شروع به کار نموده است . این مجموعه مرکز بازتوانی افرادی است که وابستگی به مواد اعتیاد آور دارند . T.C شبیه به یک روستای کوچک است در یک روستای کوچک روابط عاطفی و وابستگی افراد به یکدیگر مثل افراد یک خانواده است . آنها ممکن است بیشتر اوقات با هم اختلاف پیدا کنند و از یکدیگر دلخور شوند ولی در غم و شادی یکدیگر شریک هستند . به افرادی که تجربه بیشتری دارند و رفتار و کردارشان سنجیده تر است احترام می گذارند و آنها را به عنوان بزرگان روستای خود می پذیرند و در مواقع بروز مشکلات با آنها مشورت می کنند . آنها در ساعت خاصی از خواب بیدار می شوند و هر کدام به کاری مشغول می گردند و در زمانهای فراغت از کار تفریحات دسته جمعی دارند و در مراسم عروسی و عزای یکدیگر شرکت می کنند . در مرکز اجتماع درمان مدار افرادی زندگی می کنند که مثل شما توانسته اند در درمان وابستگی جسمی خود موفق شوند و این افراد مایل به درمان وابستگی روانی خود نیز هستند . این افراد با مشارکت یکدیگر و با کمک درمانگران (روانشناس ، روانپزشک ، مددکار و کار درمانگر) و یاوران (معتادان بهبود یافته) بدون استفاده از دارو ؛ در جهت بهبود خود تلاش می کنند .

(مرحله پذیرش) :
مراحل درمان :
فرد متقاضی پس از کسب شرایط لازم (به مراحل پذیرش مراجعه می نماید.) وارد اجتماع درمان مدار گردیده و سه مرحله پیوسته را پشت سر می گذارد :
1- جهت یابی          2- درمان                     3- ترخیص

- در دوره جهت بایب فرد به اختصاراً با بیماری خود آشنا گردیده و آهسته و پیوسته با کسب مهارت های لازم برای زندگی اجتماعی آماده ورود به دوره درمان می شود.

- در دوره درمان ، فرد با مواجه شدن با مشکلات خود و کسب راهکارهای لازم ، ابعاد شخصیتی خود را شناخته و آنها را اصلاح مینماید و آماده می شود تا ضمن مدد جستن از حمایت های مرکز ، دوباره وارد اجتماع گردیده و داشته های خود را برای مقابله با بیماری اعتیاد و سایر ناهنجاریهای اجتماعی – فرهنگی بسنجد .

- در دوره ترخیص ، فرد با خویشتن خویش در اجتماع گذشته خود روبرو می شود و فرصت دارد تا با مراجعات دوباره به مرکز و مشورت در زمینه تجاربی که کسب کرده ، اطلاعات و راه حل های لازم جهت رویارویی با مشکلات را پس از جمع بندی به مرحله آزمون و خطا بگذارد . در این مرحله می توان گفت شخص در ابتدای مسیر بهبودی قرار دارد.

نگاهی اجمالی به برنامه های روزانه :
به واسطه بیماری اعتیاد ، بعدی از شخصیت افراد که متناظر با عملکرد اجتماعی آنان می باشد ، آسیب دیده و در مسیر بی نظم و بازتاب های آن ، هدف ها و انگیزه ها روز به روز بیشتر رنگ می بازند و چنین فردی ، با سرعتی روز افزون در صفحات نابودی غوطه ور می شود . بدیهی است در راستای درمان ، لازم به نظر می رسد که برخی از این رفتارها در قالب برنامه ای مدرن اصلاح شوند . مرکز اجتماع درمان مدار هجرت ، نمایی روشن و موجه از عمل به برنامه ای از پیش تدوین شده است که  می کوشد رفتارهای فرد آسیب دیده را بر طبق اجتماع اصلاح کند . زیبنده است در جهت شناساندن این N.G.O جهانی به عموم علاقه مندان ، به برخی از فعالیت هایی که برنامه روزانه را شکل می دهند اشاره کنیم .

º هر روز طبق برنامه زمانی از پیش تعیین شده ، مقیمان از خواب برخواسته و برای فعالیت روزانه آماده می شوند .
º در حلقه اجتماع نیایش (فلسفه T.C) خوانده می شود . اهداف خاصی که این برنامه در خود نهفته دارد عبارتند از :
- ایجاد اتحاد و همدلی
- ساختن آینده ای روشن
- نگاهی واقع بینانه به توانایی های ذاتی خود
- و ده ها مضمون اصلاح شده تربیتی و رفتاری . . .
این فعالیت همه روزه صبح ها و شب ها در ساعت خاصی برگزار می شود .
º پس از صرف صبحانه در ساعت معین جلسه صبحگاهی با اهداف ساخت یافته برگزار می شود .
- بیان احساسات ، عواطف در حضور سایر مقیمان و به چالش کشاندن موضوعات درگیر با بهبودی
- ایجاد جرات ورزی ، تقویت اعتماد به نفس و . . .
- اصلاح آداب و رسوم اجتماعی
- مسئولیت پذیری ، احساس تعهد به خواسته های اجتماع ، مدیریت درمان و . .  .
º کلاس آموزشی :
این کلاس که توسطاعضای تیم درمان برگزار می شود موضوعات مهمی را پی می گیرد :
- مسایل روانشناختی
- مدیریت احساسات ، عواطف ، هیجانات و . . .
- شناخت اعتیاد و موضوعات درگیر با آن
- راههای پیشگیری و مقابله با استرس ، اضطراب ، ترس و . . .
- شناخت عوامل منجر به عود بیماری

º کار در اجتماع : در این اجتماع درمان مدار با توجه به رعایت سلسله مراتب کاری و با در نظر داشتن مهارت های شخصی و علمی و . . . افراد گروه های کاری گوناگونی را تجربه می کنند . لازم به ذکر است کلیه امور روزانه توسط خود مقیمان انجام می شود . به طور کلی مقیمان در 6 گروه کاری و تحت نظارت ارشه ها و سر پرستان خود فعالیت می کنند :
- انتظمات : وظیفه حفظ و حراست از قانون ، مقررات ، اعمال نظم کنترل روابط بین فردی و درون سازمانی و  . . . را بر عهده دارد . افرادی که زیر مجموعه گروه انتظامات هستند به نوعی معیاری تمام عیار از ضابطه و قانونمندی محسوب می شوند .
- فرهنگی ، هنری و ورزشی : همانطور که از عنوان پیداست ، وظیفه این گروه کاری ترویج اصول فرهنگی و هنری و کنترل و اجرای برنامه های ورزشی است .
- آشپزخانه : مسائل مربوط به تغذیه روزانه مقیمان بر عهده مسئولین این گروه کاری می باشد .
- ایمنی و نگهداری : تعمیرات ، اجرا و ساخت مسائل فنی مرتبط با کلیه سطوح و بخش های کاری ، وظیفه این دوستان است .
- فضای سبز : باغبانی ، گل کاری ، مراقبت از فضای سبز و حیوانات از جمله وظایف این گروه کاری  می باشد .
- نظافت : نظافت کلیه بخش های مرکز و نظارت بر پاکیزگی و آراستگی محیط هم وظیفه این عزیزان می باشد .
لازم به توضیح است کلیه افراد به ترتیب سلسله مراتب و با نشان دادن قابلیت های مورد نظر درجات ترقی در گروههای  کاری را اخذ کرده و بنابر صلاحدید ، بین این گروههای کوچکتر ، فعالیت های نهادینه ای را انجام می دهند . هدف از این راهکار درمانی عبارتست از :
- ایجاد یکدلی و همرنگی و اتحاد
- کسب مهارتهای شغلی جدید
- تقویت حس تعهد ، مسئولیت پذیری و باور به لزوم مشارکت در اجتماع
- تقویت اراده و تلاش
- بیدار شدن حس نوع دوستی و صفات پسندیده انسانی
- پذیرش و روبرو شدن با خواستگاه و طبقه اجتماعی و شدنی

º گروه درمانی : هدف از برگزاری این جلسات ، بیان مشکلات فردی ، خانوادگی ، شغلی و . . . می باشد که با حفظ اصول خاص و مدرن در حل این مسئله کوشیده می شود .
º جلسه گزارش عملکرد : هدف از برگزاری این جلسه ، گزارش فعالیت های روزانه گروههای کاری    می باشد که توسط سرپرستان این گروه ها اداره می شود .
º ورزش : از آنجا که اهتمام به ورزش در حفظ نشاط ، سلامتی و اعتماد به نفس افراد نقش تعیین کننده ای دارد ، هر روز ساعت معینی به این امر اختصاص می یابد که کلیه دوستان موظف به شرکت در این فعالیت جمعی هستند .

فرازی از نامه یک مقیم :
زمانی که اعتیاد گریبانگیر من شد ،آرزوهایم را بر باد رفته دیدم . جایگاه اجتماعی خود مانند موقعیت های شغلی ،تحصیلی ،خانوادگی و غیره را در خطر دیده و پس از آنکه بارها و بارها به قطع مصرف مواد دست زدم ،نهایتاً با وجود رفتارها و مشکلاتی که داشتم فرایند لغزش و عود بیماری را طی کردم و به نقطه آغاز بازگشت . امروز تلاش میکنم تا با بینشی آگاه نسبت به بیماری خود عواملی را که زمینه ساز مزمن شدن بیماری است از میان بر داشته و با هدف قرار دادن انگیزه ها ،آرزوها و علاقه مندیهای خود مسیر درمان رابا شعوری آگاه از ذات بیماری خود بپیمایم . در این راه هر سازمان یا نهادی که یاری کننده باشد با آغوش گرم می پذیرم و میدانم چاره ای جز تسلیم در برابر بر نامه ای که امتحان پس داده باشد ،ندارم . از خداوند خواستارم مسولین مرکز اجتماع درمان مدار هجرت را که با دلسوزی در را کمک به من و خانواده ام کوشیده اند ،در پناه لطف خود حفظ کند . من پاکی امروز خود را مدیون زحمات این عزیزیان هستم .

شرایط پذیرش در T.C :
فرد متقاضی :
- ترک جسمی (سم زدایی) را داشته و شرایط و انگیزه روانی برای اقامت 6 ماهه را دارا باشد .
- از لحاظ سلامت جسمی از سوی پزشک ، روانپزشک و روانشناس مرکز مورد تائید قرار بگیرد .
- در مصاحبه های انگیزشی که توسط یاور مرکز ، مددکار ، روانشناس ، روانپزشک شرکت نموده و حائز شرایط لازم باشد .
- نتایج آزمایش های پزشکی خود را به مرکز ارائه نماید . شایسته است قبل از طی مراحل فوق مسئولین امر از وجود هرگونه بیماری ( من جمله هپاتیت ، ایدز ، صرع ، مشکلات قلبی عروقی ، ناراحتی های اعصاب و . . . ) اطلاع داشته باشند تا در مراحل پذیرش مشکلی پیش نیاید .
- پذیرش از مردان

آدرس و تلفن :تهران – فلکه دوم تهرانپارس ،خیابان جشنواره ، بعد از هلال احمر .
کدپستی : 1657616933  -  فاکس : 77337788
تلفن : 77343083   -  77337788
مرکز اجتماع درمان مدار هجرت تهران (T.C)
Tehran Therapeutic Community (Hejrat)